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Para facilitar o estudo e não perder tempo e foco

Dicas de como organizar o ambiente de estudo

Às vezes, algumas dicas podem parecer tão óbvias, mas na hora da aplicação, muitas vezes, acabamos esquecendo ou não achando importante. Entretanto, se tivermos algumas coisas em mente, no caso das dicas de hoje, sobre como se organizar com os materiais de estudo, pode dar uma ajudinha extra.

Então, vamos lá:
  • Providencie tudo que vai necessitar para estudar antes de começar a fazê-lo. Isso inclui não apenas as informações (anotações, livro etc.), mas também os materiais como papel, lápis, borracha, caneta, régua, calculadora, etc.
  • Deixe ao alcance apenas o material que está necessitando para o assunto que está sendo estudado. Muito material na mesa de trabalho acaba atrapalhando.
  • Arrume o material que acabou de ser usado, de preferência logo após terminar o uso. Isso facilitará o reinício do estudo na próxima vez.
  • Mantenha seu material de estudo sempre em boas condições de uso, ou seja, não adianta ter um lindo conjunto de canetas à disposição se, na hora em que você precisa usá-las, a tinta está seca.
Thaís S. Mascotti

Psicóloga clínica (CRP 06/137999), graduada em psicologia e mestre em Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem pela UNESP/Bauru. Capacitada em Terapia Online. Possui Formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e em Terapia Comportamental Dialética (DBT). Visa proporcionar um espaço seguro de diálogo e condições para o desenvolvimento pessoal e profissional de jovens e adultos.

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