Estabelecer metas e pensar sobre o que é valoroso na nossa vida, nem sempre são tarefas fáceis. Sabe quando você promete que dessa vez vai ser diferente e que irá conseguir tirar aquela meta do papel, mas os dias passam e, no final, acaba não conseguindo levar adiante?
“Não sei por qual motivo não consigo levar as coisas adiante…”
“Nunca consigo cumprir com as promessas de ano novo”
“Sinto muita frustração e desânimo, porque não consigo tirar as coisas do papel”
Objetivos da oficina
Essa oficina visa ensinar a como estabelecer metas realistas e que correspondam com o que desejamos viver.
Além disso, pretendo abordar algumas dificuldades na hora de estabelecer e cumprir nossas queridas metas, sejam elas de início, meio ou final de ano.
O que você encontrará
Quando tiver acesso a oficina, você será apresentado a uma área de curso com 10 módulos. Esses módulos são constituídos de conteúdo e exercícios práticos, que redirecionam nosso olhar de forma gentil e realista para o passado, presente e futuro.
Todos os exercícios práticos poderão ser enviados para mim, conforme instruções nas aulas, para quem quiser receber feedbacks.
Duração da oficina
Você poderá fazer a oficina no seu tempo e terá acesso a ela durante um ano, para conseguir rever sempre que precisar e ajustar suas metas ao longo do tempo. Afinal, você verá que estabelecer metas não é só no começo do ano.
Essa oficina é para:
Pessoas que querem aprender a como estabelecer metas realistas e que fazem sentido.
Pessoas que querem refletir sobre suas vidas e fazer escolhas mais conscientes.
Não é para:
Pessoas que querem uma fórmula mágica de como atingir metas surreais.
Pessoas que querem evitar pensar sobre a própria vida.
Vantagens 🙂
Exercícios práticos
Você terá acesso a diversos tipos de atividades destinadas a olhar para o passado, presente e futuro.
Feedback das atividades – converse diretamente comigo!
Você poderá, ao longo de toda a oficina, me enviar as atividades para ter feedbacks e direcionamentos.
Acesso a oficina durante um ano
Ou seja, não precisa se preocupar com o tempo, faça a oficina no seu ritmo.
7 dias de garantia
Se não gostar durante esse período, pode pedir restituição.
Quem é a mediadora?
Mestra em Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem
Mestrado realizado pela UNESP, pesquisadora no Laboratório de Aprendizagem, Desenvolvimento e Saúde (LADS – UNESP) há mais de 6 anos.
Relato de quem já participou (versão presencial) ♥
“Essa oficina foi maravilhosa para mim! Me ajudou a me organizar melhor com meus objetivos e a ser bem mais realista nas minhas metas. Recomendo a todos!”
AdrianeDesigner
“Adorei fazer a oficina. Fiz ela no começo de 2019 e me ajudou muito a organizar meus planos para o ano. Desde então consigo aos poucos cumprir meus objetivos, em especial os financeiros. Super recomendo!”
JoséDesigner
